哥本哈根半程马拉松基普利莫冲击世界纪录配速分析与破纪录窗口

基普利莫想在哥本哈根半马冲击世界纪录，关键不是单纯跑快，而是把21.0975公里拆成可执行的配速合同。平均每公里约2分41秒到2分43秒，前程不能透支，中段要稳住，最后5公里才允许把风险推高。...